有哪些方法可以预防外阴白斑

　　当女性出现内分泌紊乱的时候，外阴白斑就很有可能接踵而来，有问必答网专家指出，这两种疾病，是有关联性的，所以女性朋友应该保持充足的睡眠，提高自己的免疫力，避免受到外阴白斑的侵扰，另外，外阴白斑的预防工作还有很多。

　　预防外阴白斑的方法有哪些呢？

　　首先，在平日的生活中积极治疗我们所得的一些慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病，积极治疗阴道炎、外阴炎及各种疾病。如果消极怠慢这些病，很容易引发感染，生成其他的并发症。

　　其次，一些爱洁净的女士每天都清洗外阴，清洗的时候注意了，切忌用烫水，用一般的温水清洗即可，要时刻保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。

　　最后，日常饮食也是预防外阴白斑重要的环节，患者应该忌吃一些辛辣刺激性的食物，应多吃一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。外阴白斑病人禁吃的食物是：酒、生葱、生蒜、辣椒。外阴潮湿患者忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻的食物。

　　外阴白斑之所以如此难以治愈，是因为外阴白斑的病因很复杂，而且外阴白斑的症状有很多种，稍不注意就会产生误诊误治，最主要的原因是，外阴白斑的复发率很高，患者很多时候是防不胜防，而导致外阴白斑总是反反复复，使得患者失去了治疗的信心。

　　只有亲身经历过外阴白斑的患者，才会明白这种疾病给自己带来的痛苦。首先，治疗的过程非常漫长，却不一定有效果。其次，即使治好了外阴白斑，也很容易复发，这实在让女性患者非常头痛。